Новости

Держим ухо востро! СОГАЗ-Мед о том, как на долгие годы сохранить хороший слух

Традиционно в марте отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха. К основным причинам глухоты и тугоухости относят генетические нарушения, хронические инфекции уха, ряд заболеваний: корь, краснуха, менингит, свинка, а также воздействие вредных факторов окружающей среды, в первую очередь шума и некоторых лекарственных препаратов.

Зачастую мы самостоятельно совершаем действия, которые могут повредить наш хрупкий орган слуха.

Специалисты СОГАЗ-Мед решили напомнить о простых, но действенных рекомендациях, соблюдая которые, можно сохранить слух на долгие годы:

o   Вовремя лечите болезни горла и носа. Инфекция при ОРВИ попадает в уши, начинает развиваться отит, что может привести к ухудшению слуха.

o   Не употребляйте лекарства без назначения врача, особенно антибиотики.

o   Защищайте уши во время водных процедур.

o   Берегите уши от сильного шума. Если вы постоянно находитесь в зоне высокого шума используйте беруши или наушники.

o   Берегите уши от перепадов давления, например, при авиаперелетах или подводном плавании. Используйте технику выравнивания давления.

o   Не удаляйте серные пробки самостоятельно — это имеет право делать только врач.

o   С осторожностью используйте ватные палочки для чистки ушей. Не вводите их глубоко в ухо, они предназначены для очистки наружного слухового прохода.

o   Никогда не чешите ухо подручными средствами! (иголки, скрепки, спички)

o   Больше отдыхайте на природе среди тишины: у реки, на лугу, в лесу.

o   Уделять больше внимания своему самочувствию. Снижение иммунитета или «неполадки» в сердечно-сосудистой системе могут сказаться и на органах слуха. Одной из таких причин возрастного снижения слуха считается нарушение кровообращения.

o   Не забывайте проходить обследование у оториноларинголога с полисом ОМС.

❗️Помните, при неприятных, несвойственных ощущениях в ухе не стоит заниматься самолечением, а необходимо как можно скорее обратиться ко врачу.

К ним относятся:
▫️Резкая боль в ухе;
▫️Выделения из уха;
▫️Одностороннее снижение слуха (плохо различаются высокие частоты, хочется прибавить громкость телевизора/радиоприемника);
▫️Ощущение заложенности или перетекания жидкости в ушах;
▫️Продолжительный звон в ушах и внезапная потеря слуха.

СОГАЗ-Мед желает вам и вашим близким здоровья и напоминает, что по всем вопросам порядка получения медицинской помощи в рамках системы ОМС застрахованные граждане всегда могут обратиться к страховому представителю по телефону бесплатного круглосуточного контакт-центра 8-800-100-07-02 или уточнить информацию на сайте www.sogaz-med.ru.

Возврат к списку